EL NOSTRE EQUIP

Metge general i de l’esport

​

Originaria de La Pobla de Segur (Pallars Jussà), vaig estudiar Medicina a la UDL.

Posteriorment, vaig realitzar el màster de Medicina de l’Esport i vaig continuar formant-me amb la Societat Espanyola de Medicina de l’Esport fins assolir els cursos d’experta en ecografia muscular, electrocardiografia aplicada a l’esport i ergoespirometría i proves d’esforç. Triatleta, campiona de Catalunya de llarga distància i 7ena d'Espanya, amb participació als Campionats del Món Ironman 70.3 a Utah (EUA) i Finlàndia, i classificada per Ironman 140.6 Hawaii, Kona. Visc amb passió tot el que relaciona la medicina amb l’esport. 

Preparador físic i entrenador ONLINE

​

Graduat en Ciències de l'Activitat Física i l'Esport (CAFE) per l'universitat de Murcia (UCAM). Posteriorment vaig fer com a especialitat el màster d'Alt Rendiment Esportiu del Comitè Olímpic Espanyol i cursos d'especialització en entrenament de força per a la millora del rendiment esportiu, així com el de Programació, control i Evaluació de la Força (G-SE). 

Estic lligat al món de l'esport des de ben petit. He competit a nivell internacional aconseguint resultats com el de Subcampió d'Europa per equips. La meva passió ha estat l'entrenament i la constant millora del procès del rendiment esportiu per aconseguir els objectius proposats. Em dedico des de fa 10 anys a la preparació de proves físiques per oposicions així com a l'entrenament per a la millora de la salut i l'estètica. 

Actualment sóc preparador físic i entrenador de l'Equip Nacional de piragüisme slalom. 

Dietista - nutricionista esportiva i clínica.

​

Vaig estudiar el Grau de Nutrició Humana i Dietètica a Blanquerna - Universitat Ramon Llull. Vaig fer el màster en Alimentació en l’Activitat física i l’Esport a l’Universitat Oberta de Catalunya. A més, he cursat estudis especialitzats en nutrició en esports de resistència i nutrició hormonal i femenina. 

Vinculada en el món de l’esport de tota la vida, he passat per esports com la natació sincronitzada en competicions europees, copes d’Espanya i Catalunya de ciclisme i participant actualment en ultra trails de mitja i llarga distancia.

Psicòloga i coach esportiva

​

Graduada en psicologia amb màster en RRHH, psicologia esportiva i coaching amb PNL. Més de 8 anys exercint com a psicòloga en gestió de persones i potenciant el talent en RH, així com realitzant acompanyaments individualitzats enfocats a desenvolupar l'autoconeixement, superar desafiaments emocionals i aconseguir objectius personals, relacionals i professionals. Tota la vida he practicat esport per “hobby”: em permet trobar l’equilibri entre el gaudir, la gestió emocional i l’estímul de la competició.

Nutricionista esportiu ONLINE ​

​

Graduat en Nutrició Humana i Dietètica per la Universitat de València. nº col CV 00482 el 2014 i llicenciat en Farmàcia per la mateixa universitat el 2003. Vaig estudiar el grau universitari en nutrició mentre treballava en un laboratori farmacèutic per l'afany d'ampliar els meus coneixements en nutrició i la pròpia inquietud que tenia com a esportista de resistència. El 2011 vaig patir un accident i va ser el desencadenant perquè accabés dedicant la resta de la meva carrera professional al món de la nutrició i en especial de la nutrició esportiva. He col·laborat en cursos i seminaris a universitats com la CEU Cardenal Herrera i la Universitat de València i en diferents centres de formació. Actualment tenim la sort de treballar i continuar aprenent alhora amb esportistes professionals i seguir ajudant joves esportistes a complir els seus objectius. Tinc la sort de comptar amb equip de treball que ens permet abordar diferents disciplines esportives com són els esports d'equip, crossfit o esports d'aigua.