top of page


Les lesions esportives: per què ens lesionem?
Tot i que l’activitat física és beneficiosa en molts aspectes, porta implícita el risc de lesionar-se degut a contratemps que la majoria...
Lidia Puyals Boix
22 jul 20242 Min. de lectura


Les lesions del labrum del maluc. Un problema freqüent en esportistes que pot provocar una artrosis prematura.
El labrum és una corona de fibrocartilag articular que protegeix l’articulació del maluc, aportant al cap del fèmur la mobilitat en forma...
Lidia Puyals Boix
8 jul 20242 Min. de lectura


Running: com evitar possibles lesions.
El running s’ha convertit en un dels esports més practicats per la població, ja que no es necessita una gran inversió de material i...
Lidia Puyals Boix
18 jun 20243 Min. de lectura
bottom of page