top of page


EL SOL PÈLVIC I L’ESPORT D’IMPACTE
Quan parlem de sòl pèlvic el primer que ens ve al cap son les temudes pèrdues d’orina. o incontinència urinària. Això son, pèrdues...
Lidia Puyals Boix
19 feb 20243 Min. de lectura


D’ON OBTENIM L’ENERGIA QUE NECESSITEM PER A FER ESPORT?
Els nostres músculs, per a funcionar, necessiten energia. Aquesta energia s’obté a través d’una molècula anomenada ATP. L’ATP es crea a...
Lidia Puyals Boix
14 feb 20245 Min. de lectura


L’ÚS D'ANTIINFLAMATORIS EN L’ESPORT
Els antiinflamatoris són, sens dubte, els medicaments més estesos entre la població general i, en consecuenqüència, entre els nostres...
Lidia Puyals Boix
11 feb 20243 Min. de lectura
bottom of page